Jag älskar träning! För jag älskar att bli svettig och kämpa. Jag älskar att testa nya övningar och ny taktik. När jag började träna så började jag även äta mer nyttig mat men även mer mat. För när man tränar och gör av med en massa energi så behöver kroppen fyllas på med energi. Och det bästa är då om det är ordentlig mat och inte snabbmat. Tro mig, jag äter onyttig mat också men i vardagen så tycker jag bäst om att äta lite nyttigare. För det första tycker jag det är godare och för det andra så mår kroppen så mycket bättre. Och jag kan ha lite besvär i magen ibland och de tider så jag äter onyttigt mår magen sämre. 

Självaste meningen med detta inlägg var bara att peppa er till att också börja träna! Här är 10 anledningar till varför du borde börja träna:

• Det är otroligt roligt när man väl kommit igång!
• Man mår så otroligt mycket bättre i kroppen när man tränar.
• Du får bättre kondition och orkar mer.
• Du får mer muskler och blir starkare.
• Du blir piggare och gladare!
• Du får lättare att somna om kvällarna.
• När du börjar träna så blir det automatiskt att man vill äta nyttigare.
• När du väl börjat träna så kommer man in i det och vill träna mer och mer. 
• Du får bättre självförtroende.
• Om du har ont i huvudet, nacke eller något sådant kan träning faktiskt hjälpa.