Övningar för triceps

Jag har ganska nyligen hittat en ny SUPERBRA träningsblogg, Ida heter tjejen som driver bloggen och jag följer både hennes blogg och instagram. Hon lägger upp daglig motivation och tips. HÄR finner ni hennes blogg. Här är en video som jag verkligen tycker är riktigt bra! Lade in några av dessa övningar i mitt träningspass idag och de brännde härligt i triceps. Vissa har jag kört förr, men det var även en del nytt. Testa ni med!
 

Kommentarer
Sofia säger:

bra tips :D

2014-04-01 | 19:34:58
Bloggadress: http://byfia.com
Kanske lämna en kommentar innan du går?

- Elaka kommentarer anmäls
- Reklam är okej
- Jag är mer än gärna med på veckans blogg eller liknande
- Jag gör gärna bloglovin- byten
- Jag svarar på alla frågor som ställs
- Om du lämnar din bloggadress så kikar jag in på din blogg
- Alla foton är tagna av mig om inget annat sägs
- Kopiering är förbjuden utan lov!

Nu kan du lämna din kommentar här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback